9 loại thực phẩm hàng đầu để tăng cường sức khỏe mắt cho chó của bạn
Cùng thegioiloaicho.com tìm hiểu nhé
Chó có thể đối mặt với nhiều vấn đề về mắt giống như con người. Mặc dù chúng phụ thuộc rất nhiều vào khứu giác nhưng thị lực rất quan trọng đối với sức khỏe và sự hạnh phúc của chú chó của bạn. May mắn thay, có nhiều loại thực phẩm tươi sống khác nhau mà bạn có thể cho chó ăn sẽ giúp tăng cường sức khỏe mắt của chúng trong nhiều năm tới. Dưới đây là 9 loại thực phẩm hàng đầu để tăng cường sức khỏe mắt cho chó của bạn.
Nội dung bài viết
# 1 – Quả việt quất
Quả việt quất chứa nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho mắt của chó. Resveratrol, quercetin và rutin là những flavonoid được tìm thấy trong quả việt quất có thể giúp ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng. Anthocyanins là một loại dinh dưỡng thực vật giúp bảo vệ thị lực ban đêm. Các chất dinh dưỡng hữu ích khác trong quả việt quất bao gồm lutein, zeaxanthin, selen và kẽm. Quả việt quất đông lạnh làm món ăn tập luyện tuyệt vời.
# 2 – Cà chua
Bạn có thể đã nghe nói về lợi ích sức khỏe của lycopene. Đó là một chất dinh dưỡng thực vật và carotenoid được tìm thấy trong trái cây và rau màu đỏ tươi. Trong số các lợi ích của nó, lycopene có thể giúp ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng và tổn thương mắt do ánh nắng mặt trời. Cà chua là một nguồn cung cấp lycopene tuyệt vời và chứa lutein, một chất dinh dưỡng thực vật. Vì lycopene dễ chế biến hơn khi cà chua được nấu chín, nên việc đông lạnh tương cà chua trong khay đá có thể tạo nên một món ăn tuyệt vời cho chú chó của bạn.
# 3 – Cải xoăn
Hiệp hội Đo thị lực Hoa Kỳ nói rằng lutein và zeaxanthin hoạt động giống như “kính râm bên trong” và cải xoăn là một nguồn tuyệt vời của những chất chống oxy hóa này. Beta-carotene cũng được tìm thấy trong cải xoăn giúp bảo vệ chống lại stress oxy hóa. Để có một món ăn ngon, hãy cắt nhỏ một ít cải xoăn, rưới một ít dầu dừa, sau đó nướng trên khay bánh quy trong 20 phút.
# 4 – Bông cải xanh
Bông cải xanh chứa beta-carotene, zeaxanthin và lutein. Nó cũng chứa sulphuraphane, giúp bảo vệ hệ thống miễn dịch chống lại các gốc tự do. Bông cải xanh tốt nhất cho chó sau khi luộc khoảng 3-4 phút. Nếu con chó của bạn không thích kết cấu của bông cải xanh, nước nấu ăn có thể được thêm vào bữa ăn của nó một cách lén lút để thêm những lợi ích sức khỏe đó.
# 5 – Cà rốt
Cà rốt đã được quảng cáo là rất tốt cho thị lực trong nhiều năm. Chúng chứa lycopene; lutein; tiền vitamin A; beta-caroten; vitamin B, C, D, E và K; và riboflavin, niacin, canxi, kali, phốt pho, natri, sắt, magiê, mangan, lưu huỳnh, đồng và iốt. Thật là nhiều chất dinh dưỡng từ một loại rau!
# 6 – Khoai lang
Khoai lang có chứa anthocyanins, giúp giảm viêm và các gốc tự do. Chúng cũng chứa nhiều beta-carotene. Không bao giờ được cho chó ăn khoai lang sống. Bạn có thể hấp chúng trong 7 phút hoặc đặt các lát mỏng được phun dầu ô liu lên một tấm bánh quy và nướng chúng ở nhiệt độ 250 trong 3 giờ. Bạn có thể bảo quản khoai lang này trong tủ lạnh trong vài tuần.
# 7 – Bí ngô
Bí ngô không chỉ tốt cho hệ tiêu hóa của chó mà còn chứa nhiều beta-carotene, lutein, zeaxanthin, omega-3, kẽm và phytosterol. Bí ngô đóng hộp (bí ngô nguyên chất, không phải nhân bánh) có thể dễ dàng thêm vào thức ăn của chó. Bạn cũng có thể nướng hạt thô đã được phun sương với dầu ô liu trên tấm bánh quy ở 300 độ C trong khoảng 30 phút, thỉnh thoảng khuấy đều.
# 8 – Cá nước lạnh
Cá nước lạnh như cá hồi, cá ngừ, cá tuyết, cá tuyết chấm đen và cá mòi có chứa nhiều axit béo thiết yếu omega-3 như EPA và DHA, rất quan trọng cho sức khỏe của tế bào. Đặc biệt, DHA là 30% axit béo tạo nên võng mạc. Hàm lượng omega-3 cao thậm chí có thể giúp ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng. Cá hồi phải được đông lạnh sâu trong 7 ngày trước khi phục vụ để giúp tiêu diệt ký sinh trùng.
Bạn không thích xử lý cá? Lo lắng về việc nhiễm thủy ngân? Mang lại cho chú chó của bạn những lợi ích tương tự với Miếng nhai da & lông không có ngũ cốc Omega 3-6-9 với Dầu nhuyễn thể Nam Cực nguyên chất của chúng tôi.
# 9 – Trứng
Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng ăn một quả trứng mỗi ngày làm tăng mức độ lutein và zeaxanthin trong máu, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh thoái hóa điểm vàng. Trứng một ngày không được tìm thấy để làm tăng lipid huyết thanh hoặc nồng độ cholesterol lipoprotein. Trứng cũng chứa cysteine và lưu huỳnh, là hai thành phần của glutathione, có tác dụng bảo vệ mắt khỏi sự hình thành đục thủy tinh thể. Trứng có thể được phục vụ cho chó của bạn sống hoặc nấu chín.
Cảm ơn các bạn đã xem qua bài viết của thegioiloaicho.com